1. 定期清洁：沈阳公园的健身器材常年处于户外环境中，容易受到风吹雨淋等自然因素的影响，因此定期清洁是非常重要的。可以使用清水和中性洗涤剂来擦拭器材的表面，确保器材表面干净整洁。
2. 防止生锈：沈阳的气候比较潮湿，健身器材容易受到金属部件生锈的影响，因此需要定期涂抹防锈润滑油或者防腐蚀喷剂，保护器材的金属部件不被氧化。
3. 定期检查：定期检查健身器材的连接件是否松动或者磨损，及时进行拧紧或更换，避免因为磨损而导致器材损坏。同时也要检查器材是否存在损坏或者裂痕，及时修补或更换。
4. 避免暴晒：沈阳夏季阳光强烈，长时间暴晒会使健身器材表面的漆面变色或者脱落，因此要尽量避免长时间暴晒，可以使用防晒罩或者在器材表面覆盖遮阳布。
5. 正确使用：在使用健身器材时要遵循正确的使用方法，避免过度使用或者使用不当导致器材损坏。避免擅自改变器材结构或者增加额外负荷，以免对器材造成损害。
6. 定期保养：除了定期清洁和检查之外，还可以定期对健身器材进行保养，如涂抹防锈剂、润滑剂等，确保器材的各个零部件正常运转，延长使用寿命。
总的来说，对于沈阳公园的健身器材，定期清洁、防止生锈、定期检查、避免暴晒、正确使用和定期保养是保养和延长使用寿命的关键。只有做好以上几点，才能让健身器材在沈阳的户外环境中长时间保持良好状态，给市民提供更好的健身体验。
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