在日常生活中，公园健身器材给人们带来的哪些便利：
1、可以陶冶人的情操，使人心情愉悦，让学习和工作带来的压力通过室外健身器材锻炼的过程中逐渐放松。
2、通过室外健身器材锻炼，锻炼了自己的身体，促进新陈代谢，也增强了自己的体质；体内的废气不断与大自然的新鲜空气交换出去，促进新陈代谢，也排出了体内的毒素。
3、增加趣味性，可以认识朋友，和朋友聊天。
4、耐力是人体持续工作的能力，通过室外健身器材进行锻炼，可以提高心肺功能，提高人体各个系统协调工作的效率。
健身器材使用注意：
1、使用健身器材健身前，要检查健身器材的操作机构，传动系统，变速机构及防护，保险装置是否灵敏可靠。
2、使用健身器材健身前，要检查健身器材容易松动、脱离和断裂的部位是否正常。
3、使用健身器材健身前，要检查健身器材轴承部位的润滑情况，并定时、定点加注定质定量的润滑油。
4、使用健身器材健身前，要检查健身器材的腐蚀、砸碰、拉动、断裂和漏油、漏电等情况。
5、检查健身器材的配置附件和修理工具是否齐全
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