免费咨询电话：400-100-3233
免费咨询电话：400-100-3233
咨询电话：18323365835（微信同）
鲁能校区：江北鲁能星城八街区888号（鲁能巴蜀对面）
沙坪坝校区：沙坪坝区沙南街金港大厦3楼（南开中学公交站旁）
大学城南渝校区：沙坪坝区大学城陈家桥桥北一路西泽雅苑（南渝中学正对面)
大学城金科校区：沙坪坝大学城西路金科廊桥天都11号（重庆第一实验中学旁）
南坪校区：南坪惠工路CITY城市广场5楼（珊瑚中学旁 ）
南山校区：南岸区南山黄桷垭崇文路第二外国语学校旁
渝北校区：渝北区回兴双湖路木鱼石花园旁（重庆一中寄宿学校对面）
大渡口校区：大渡口九宫庙步行街春光购物广场沃尔玛2楼
石桥铺校区：九龙坡区枫丹路2号附43号华宇名都城3楼（重庆外国语学校对面）
双福校区：江津双福行知路御墅临枫小区32号（双福育才中学正对面)
两江蔡家校区：北碚区蔡家岗镇东原嘉阅湾长平路893号（西大两江实验中学对面）
彩云湖校区：九龙坡区科城路139号附10号（杨家坪中学彩云湖校区旁）
一外华岩校区：九龙坡区华龙大道第一外国语学校华岩校区后门对面
汽博校区：两江新区金童路171号奥园五期商铺2楼
一中双语校区：重庆市渝北区湖霞街1号附5号（一中双语学校大门对面）
茶园校区：巴南区天鹿大道融创欧麓花园都铎庄园1152号附36号（茶园八中斜对面）
渝八校区：渝北区中央公园北路17号附3号（重庆八中大门对面）
谢家湾校区：谢家湾正街万象里A区2楼55号附28号2-42
课外辅导班：学习记忆的四个记忆期
第一个时段：6-7点
这期间血压升高，心跳加快，体温升高，肾上腺皮质激素分泌开始增多。这时，身体已经醒了，睡不好觉。这是第一个佳记忆期。7点左右，肾上腺皮质激素分泌达到高潮，体温升高，血液流动加快，免疫功能增强。因为经过一夜的休息，大脑处于工作效率的巅峰，利用这段时间学习一些很难记住但必须记住的东西更为合适。
第二时段：8-10点
在此期间，人体完全处于兴奋状态，肝脏已经耗尽体内毒素，大脑记忆力强，是第二好的记忆期。9时神经兴奋性增强，记忆力保持佳状态，疾病感染率下降，对疼痛不敏感。此时心脏功能佳，充满能量。
10点，人的热情高涨，热情会持续到午餐，这是人体的第一佳状态。这个时候，内向的人是有创造力的时刻，他们可以做任何工作，所以不要浪费。
总之，早上8:00-10:00，内肾上腺等激素旺盛，精力充沛，大脑思维能力严谨缜密，记忆和处理问题能力强，是克服问题的好机会。
第三时段：18-20点
18点，你可以利用这段时间回顾和复习当天学到的东西，加深印象。这也是整理笔记的黄金机会。这时疼痛再次下降，人的体力活动和耐力达到一天的高峰，锻炼的欲望上升。这时候运动员要更加努力训练，取得好的运动和训练成绩。
第四期：21点
睡觉前的这段时间是一天中好的记忆时间。发现这个时间也是记忆的佳时期，效率高。利用这段时间加深记忆印象，尤其是复习一些难记的东西，容易记住，不容易忘记。
免责声明：文章来源于网络。如有侵权，请联系删除！
电话： 400-100-3233
咨询服务热线：400-100-3233
